Que signifient des selles vertes ?
Vous avez peut-être remarqué que vos selles ont récemment pris une couleur verte inhabituelle et vous vous demandez ce que cela signifie. Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas toujours un signe de quelque chose de grave. En fait, les selles vertes sont souvent le résultat d’un transit intestinal trop rapide, ce qui empêche la bile de changer de couleur au cours de son passage dans le côlon.
La bile, qui est naturellement verdâtre, est produite par le foie et stockée dans la vésicule biliaire. Elle est ensuite libérée dans l’intestin grêle pour aider à digérer les graisses. Au fur et à mesure que la bile se déplace dans le côlon, elle change de couleur et devient marron. Cependant, lorsque le transit est trop rapide, la bile n’a pas le temps de changer de couleur et est excrétée dans les selles sous sa forme verdâtre.
Les causes possibles de selles vertes
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vos selles peuvent être vertes. Voici quelques-unes des causes les plus courantes :
- Transit intestinal trop rapide : Comme nous l’avons déjà mentionné, un transit intestinal trop rapide est l’une des causes les plus fréquentes des selles vertes. Cela peut être dû à une infection intestinale, à une gastro-entérite, à une diarrhée motrice ou à une intolérance alimentaire.
- Consommation d’aliments verts : La consommation de grandes quantités d’aliments verts, tels que des légumes verts feuillus, des épinards ou des brocolis, peut également donner une couleur verte à vos selles.
- Médicaments : Certains médicaments, comme les antibiotiques, les contraceptifs et les suppléments de fer, peuvent également changer la couleur de vos selles. Si vous observez un changement de couleur de vos selles après la prise d’un médicament, parlez-en à votre médecin.
- Infections intestinales : Les infections intestinales, comme la gastro-entérite, peuvent également causer des selles vertes.
- Syndrome du côlon irritable (SCI) : Le SCI est une maladie chronique qui affecte le côlon. Il peut causer des symptômes tels que des douleurs abdominales, des gaz, des ballonnements et des changements dans les habitudes intestinales, notamment des selles vertes.
- Maladies inflammatoires de l’intestin (MIC) : Les MIC, comme la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse, sont des maladies inflammatoires chroniques qui peuvent affecter le tube digestif. Elles peuvent également causer des selles vertes.
- Problèmes de la vésicule biliaire : Si votre vésicule biliaire ne fonctionne pas correctement, elle peut libérer trop de bile dans l’intestin, ce qui peut donner une couleur verte à vos selles.
Quand s’inquiéter des selles vertes
Dans la plupart des cas, les selles vertes ne sont pas un signe de quelque chose de grave. Cependant, si vous remarquez d’autres symptômes, comme des douleurs abdominales, de la fièvre, des vomissements, du sang dans les selles ou une diarrhée persistante, il est important de consulter un médecin.
Les symptômes suivants doivent vous alerter :
- Diarrhée fébrile, sanglante ou sévère (plus de 8 selles par jour)
- Diarrhée qui dure plus de 2 jours
- Douleurs abdominales ou vomissements importants
Que faire si vous avez des selles vertes ?
Si vous avez des selles vertes et que vous n’avez pas d’autres symptômes, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter. Cependant, si vous avez des inquiétudes, il est toujours préférable de consulter un médecin. Il pourra vous aider à déterminer la cause de vos selles vertes et vous recommander un traitement si nécessaire.
Conseils pour prévenir les selles vertes
Voici quelques conseils pour prévenir les selles vertes :
- Buvez beaucoup d’eau : Restez hydraté en buvant beaucoup d’eau, en particulier si vous avez la diarrhée.
- Mangez des aliments faciles à digérer : Si vous avez des problèmes digestifs, essayez de manger des aliments faciles à digérer, comme du riz, des pommes de terre, des bananes et du pain grillé.
- Évitez les aliments riches en graisses : Les aliments riches en graisses peuvent aggraver les problèmes digestifs.
- Évitez les aliments irritants : Les aliments irritants, comme les épices, l’alcool et la caféine, peuvent également aggraver les problèmes digestifs.
- Prenez des probiotiques : Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques qui peuvent aider à améliorer la santé de votre système digestif.
- Consultez un médecin si vous avez des inquiétudes : Si vous avez des inquiétudes concernant vos selles, il est toujours préférable de consulter un médecin.
Conclusion
Les selles vertes ne sont pas toujours un signe de quelque chose de grave. Cependant, si vous avez des inquiétudes, il est toujours préférable de consulter un médecin. Il pourra vous aider à déterminer la cause de vos selles vertes et vous recommander un traitement si nécessaire.
N’oubliez pas que la couleur de vos selles peut varier en fonction de votre alimentation et de votre état de santé. Si vous avez des changements importants dans la couleur ou la consistance de vos selles, il est important de consulter un médecin pour en comprendre la cause.
Que signifient des selles vertes ?
Les selles vertes sont souvent le résultat d’un transit intestinal trop rapide, empêchant la bile de changer de couleur au cours de son passage dans le côlon.
Quelles sont les causes possibles de selles vertes ?
Les causes peuvent être un transit intestinal trop rapide, la consommation d’aliments verts, certains médicaments, des infections intestinales, le syndrome du côlon irritable ou des maladies inflammatoires de l’intestin.