Zopiclone et sommeil : effets, précautions et conseils pour mieux dormir

L’essentiel et les points à retenir :

  • La zopiclone est un sédatif-hypnotique utilisé pour soulager temporairement les troubles du sommeil.
  • Elle peut aider les personnes ayant des difficultés à s’endormir ou celles se réveillant fréquemment la nuit ou tôt le matin.
  • Il est recommandé de ne pas prendre de zopiclone pendant plus de 7 à 10 jours consécutifs.
  • La prise de zopiclone pendant la grossesse peut nuire à l’enfant à naître et avoir des conséquences négatives sur les nouveau-nés.
  • La zopiclone peut entraîner une dépendance physique et psychologique, surtout avec une dose et une durée de traitement prolongé.
  • Il est conseillé de consulter un médecin avant d’allaiter si vous prenez ce médicament, car la zopiclone peut passer dans le lait maternel.

Comment fonctionne la Zopiclone et quels sont ses effets?

Zopiclone et sommeil : effets, précautions et conseils pour mieux dormir

La zopiclone appartient à la classe de médicaments appelés sédatifs-hypnotiques. Elle est utilisée pour soulager temporairement les troubles du sommeil. La zopiclone peut aider les personnes ayant des difficultés à s’endormir ou celles se réveillant fréquemment la nuit ou tôt le matin. Ce médicament ne doit généralement pas être pris pendant plus de 7 à 10 jours consécutifs et est destiné aux personnes dont les troubles du sommeil affectent leur quotidien.

Utilisations Indiquée pour traiter l’insomnie
Effets secondaires Peut causer une augmentation des chances de naissance prématurée et de faible poids à la naissance
Interactions Potentiellement potentialise la narcose provoquée par d’autres substances
Dépendance Peut entraîner une dépendance physique et psychologique
Effets sur le poids Aucune preuve directe de perte de poids, mais des effets sur le poids à la naissance des bébés ont été signalés

Avertissements pendant la grossesse

Zopiclone et sommeil : effets, précautions et conseils pour mieux dormir

Il est recommandé d’éviter de prendre de la zopiclone pendant la grossesse car cela pourrait nuire à l’enfant à naître et avoir des conséquences négatives sur les nouveau-nés. Des preuves suggèrent que la prise de zopiclone augmente le risque de naissance prématurée et de faible poids à la naissance. De plus, la prise de zopiclone jusqu’au travail peut accroître le risque de symptômes de sevrage chez le nourrisson.

Allaitement maternel

La zopiclone peut passer dans le lait maternel. Il est donc conseillé de consulter un médecin avant d’allaiter si vous prenez ce médicament.

Risque de dépendance

L’utilisation de la zopiclone peut entraîner une dépendance physique et psychologique, surtout avec une dose et une durée de traitement prolongées. Ce risque est plus élevé chez les personnes ayant des antécédents de troubles mentaux, d’alcoolisme, de toxicomanie ou d’abus de médicaments. Informez votre médecin si vous avez des antécédents de troubles mentaux ou de dépendances.

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Effet de la Zopiclone sur le poids

La zopiclone n’a pas d’effet sur le poids corporel, selon le Dr. Lemoine.

Durée d’action de la Zopiclone

La demi-vie de la zopiclone, c’est-à-dire le temps nécessaire pour que la moitié du médicament soit éliminée de l’organisme, varie en fonction de l’âge, du poids, du tabagisme et des gènes. En moyenne, elle est d’environ 4 à 6 heures.

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Adopter de bonnes habitudes de sommeil

Avant de recourir à la zopiclone, il est recommandé d’apporter des changements pour évaluer si un médicament est nécessaire. Voici quelques conseils pour améliorer vos habitudes de sommeil, qui pourraient suffire à soulager l’insomnie. La zopiclone peut être plus efficace lorsqu’elle est associée à de bonnes habitudes de sommeil. Voici quelques conseils pour mieux dormir :

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