Comprendre le concept essentiel des calories
Que signifie « calories » ? Décryptage d’un concept essentiel Vous avez sûrement déjà entendu parler de calories, que ce soit sur les emballages alimentaires, dans les magazines de santé ou lors de conversations sur le régime. Mais comprenez-vous vraiment ce que signifie ce mot ? En termes simples, la calorie est une unité de mesure de …